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Hantelbank oder Rudergerät — mit dem Gorilla Sports Bodenschutzmattenset baust du dir in Sekunden eine stabile

8 und eine maximale Belastbarkeit von 200 kg mit

Besonders klassisch: Die unterschiedlichen Beinübungen

Maximale Belastbarkeit bis zu 100 kg

Sit Up Bank E-Series klappbar Sitzkissen Hantelbank oder Rudergerät — mitUmfassendes Bauchmuskeltraining mit der E Series Sit Up Bank "Decline Crunches" sind Sit ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Flche mit negativer Neigung durchfhrst. Die klassischen Sit ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende bung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bewhrt und verdient macht. Wenn Du die bung jedoch intensivieren mchtest, solltest Du sie als schrge Sit ups, also als sogenannte "decline